Kodėl budizmas yra pagrįstas: neuromokslai, šiuolaikinė psichologija ir meditacija

Kodėl budizmas yra pagrįstas : [neuromokslai, šiuolaikinė psichologija ir meditacija] / Robert Wright ; iš anglų kalbos vertė Algirdas Kugevičius. - [Vilnius] : Kitos knygos, [2019] ([Vilnius] : Spauda). - 342 p.

Gamta sukūrė mus ne tam, kad būtume ramūs ir laimingi, o kad išliktume gyvi ir pratęstume savo rūšį. Užtat mūsų smegenys puikiai prisitaikiusios jausti nerimą bei pyktį ir mums taip paprasta būti prislėgtiems ar godiems. Anot autoriaus, kasdienis mūsų nepasitenkinimas kyla dėl to, kad neišmanome, kaip veikia protas ir emocijos. Protas dažnai mums bruka klaidingas prielaidas apie išorinį pasaulį ir save pačius, o tai – pagrindinė kasdienio kentėjimo priežastis. Ši tiesa jau du su puse tūkstančio metų žinoma budizmo tradicijoje – tai dabar įrodo ir Vakarų mokslas. Skirtingai nei evoliucinė psichologija, budizmas ne tik konstatuoja žmogaus egzistencinę padėtį, bet ir pasiūlo sprendimą. Tai meditacija, savistaba, sąmoningas dėmesingumas.

Jungdamas evoliucinę psichologiją su naujausiais neuromokslų tyrimais, R. Wrightas šioje knygoje pagrindžia svarbiausius budistinius teiginius ir racionaliai paaiškina, kaip veikia meditacija.

Robertas Wrightas (gim. 1957) – žymus amerikiečių žurnalistas, knygų autorius, psichologas. Vienoje garsiausių knygų „Moralus gyvūnas“ (1994) kasdienį žmonių elgesį jis nagrinėja atskleisdamas natūraliosios atrankos suformuotus psichologinius mechanizmus. Ši knyga įkvėpė kultinio filmo „Matrica“ kūrėjus.  Filmas pasakoja, kaip nurijus „raudonąją piliulę“ ateina esminis suvokimas, kad iki tol buvęs gyvenimas – tik iliuzija.

Kas nutinka, kai evoliucinis psichologas pasuka į budizmą? Jeigu jis meistriškai valdo žodį, kaip R. Wrightas,  išeina pilna netikėtų įžvalgų, lengvai skaitoma, daug ką permąstyti skatinanti knyga, galinti pakeisti gyvenimą.

Prof. Peter Singer, knygos „Gyvūnų išlaisvinimas“ autorius

Šaltinis